Par notre socialisation, nous apprenons à marcher comme des femmes, à courir, à nous asseoir, à grimper, à lancer, et ainsi de suite, comme des femmes. Ce que toutes ces manières de bouger ont en commun, c'est de ne pas utiliser le plein potentiel ni la pleine force de notre corps, de ne pas impulser de direction consciente précise à nos mouvements, de nous rendre hésitantes dans nos tâches physiques. Notre incapacité à nous battre est fortement liée à cet idéal féminin, et non à des questions musculaires, hormonales ou cérébrales, comme certain/e/s voudraient nous le faire croire. C'est pourquoi il est tellement difficile pour bon nombre de femmes de gueuler à pleins poumons « Fous-moi le camp d'ici ! » ou même de s'imaginer pouvoir frapper quelqu'un au visage de toute leur force... L'autodéfense physique n'est pas une chose de très compliqué à mettre en oeuvre, pourvu que nous soyons déterminées à ne pas nous laisser faire...Nombreuses sont les femmes qui réussisent à se sortir d'une agression grâce à leurs poings, leurs pieds, leur tête ou leurs griffes.
